  Son zamanlarda rejimimden dolayı bol ızgara tavuk ve balık tüketiyorum salatalarla,sebze yemekleriyle. Bunda tariflik bir şey yok gerçi. Borcam içinde balıklarla beraber biraz su biraz sıvı yağ biraz soğan biraz tuz... Arzu ederseniz domates dilimleyip balıkların üzerine koyabilirsiniz. Defne yaprağı da çok yakışır balığa ama bizde yoktu. Yağda kızartmak yerine fırında yapmak çok daha lezzetli ve hafif. Tavsiye ederim... Allah benim gibi rejim yapanlara sabır versin. |